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¿Qué es el 'semi-ghosting' y cómo identificarlo? Nueve características para tener en cuenta

¿Qué es el semi-ghosting y cómo identificarlo?

Esta práctica se ha normalizado por ciertas características que emplean las personas que la practican. Descubre aquí cuáles son.

¿Qué es el semi-ghosting?

Hace referencia a la situación en la que una relación se vuelve cada vez más superficial, es decir, esos vínculos que creíamos fuertes e indestructibles comienzan a flaquear lentamente hasta el punto de que dejan de existir. 

Se puede experimentar en una relación de pareja, de amistad o familiar. De acuerdo con Valeria Sabater, psicóloga de la mente es maravillosa, una investigación de la Universidad de Róterdam, Países Bajos, destacó que las personas que aplican las técnicas del ghosting o semi-ghosting no son conscientes de ello y no lo hacen con intención dañina. 

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Eso quiere decir que cada vez se normaliza más estas prácticas en las que se dejan de lado o se terminan las relaciones sin explicar las razones y sin ser conscientes del daño que se genera al otro, pero también “revela la cultura emocional e interpersonal tan anémica que impera en la actualidad”, expresa Sabater.

¿Cómo identificarlo?

Dentro de los consejos para identificar si te están haciendo semi-ghosting, encontramos las siguientes características:

  1. Se evidencian cambios de comunicación o contacto de un día para otro.
  2. Se muestra escasa iniciativa para organizar salidas y la frecuencia de encuentro baja.
  3. La respuesta a los mensajes cambia y no es con la misma rapidez e interés.
  4. Posponen propuestas o actividades ya planteadas e incluso cancelan citas a último momento.
  5. Muestran poco interés en conocer aspectos como trabajo, relaciones, sueños, deseos, pensamientos, entre otros.
  6. La conversación ya no fluye y las emociones o el interés se sienten forzados.
  7. No hay reciprocidad, no aprecian los gestos o los favores que se hacen por o para ellos. 
  8. No demuestran iniciativa por ayudar o apoyar
  9. Existe una sensación de vacío y es constante por las dinámicas son tan superficiales y falsas que se experimentan.

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Dos posibles causas de este distanciamiento:

Lo principal es preguntar qué está pasando. Lo más recomendable es tener un por qué antes de llegar a una conclusión precipitada. 

  1. Están lidiando con algún problema. Algunas personas manejan las angustias y las preocupaciones es estableciendo una distancia con los demás.
  2. Puede existir una estrategia inmadura de afrontamiento. Al perder el interés por alguien y no tener la inteligencia emocional para expresar la verdad, dejan el contacto de forma más fácil y rápida de un día para otro o de forma gradual.

En ese sentido, tarde o temprano serás tú quien dé un desenlace a la relación al tomar una decisión como terminar con el contacto absoluto gracias al vacío, malestar o desilusión emocional que sientas. 

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