Consecuencias del abuso en una persona, ¿se desarrollan trastornos?
Los expertos reiteran en la importancia de no callar y pedir ayuda sin dejar pasar tanto tiempo. De esta forma se podrá trabajar en sanar las heridas emocionales y aprender a gestionar los malos recuerdos.
Ser víctima de un abuso físico, emocional, verbal o sexual puede desencadenar efectos, a largo plazo, en la salud mental. En un inicio pueden presentarse a través de inseguridades, la visión que se tiene de sí mismo o la manera en la que la persona se relaciona con los demás.
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La Oficina para la Salud de la Mujer (OWH) destaca que las mujeres que pasan por un abuso tienen mayor riesgo de desarrollar un trastorno mental como depresión, ansiedad o trastorno por estrés postraumático (TEPT), trastorno límite de la personalidad (TLP) o abuso de alcohol o drogas.
¿Cómo identificar si puede desarrollarse un trastorno mental?
Esta identificación es difícil, pues muchas veces los síntomas aparecen hasta después de muchos meses o años desde ocurrido el evento. Como posibles síntomas que pueden presentarse están:
- Ansiedad
- Dificultades para conciliar el sueño
- Ira
- Depresión
- Cambios de humor o apetito
- Abuso de drogas o alcohol
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A largo plazo se puede desarrollar:
- Ansiedad, estrés o miedo agudos
- Abuso del alcohol o de las drogas
- Depresión
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Autoflagelación
- Suicidio
¿Qué se puede hacer ante un caso de abuso?
Ante un caso de abuso, lo primero que debe hacer una persona es buscar apoyo en una persona de confianza y luego acudir ante los profesionales para gestionar cualquier trauma que pueda estar sintiendo.
Si hay heridas físicas debe visitar un hospital o médico y activar rutas de apoyo con las autoridades. Esto con el fin de documentar todo lo que ha ocurrido y presentar cargos.
También debe buscar ayuda en un profesional de salud mental que te permita entender los síntomas que se puedan presentar y estén relacionados al abuso, pero lo más importante que brinde las estrategias, herramientas o tratamientos para manejarlos.
No permitas que los cambios en tu forma de pensar, sentir o comportarte se apropien de tu vida y te cohíban de trabajar. El abuso o trauma que has sufrido no es tu culpa y puedes mejorar con el tratamiento.
¿Cómo se tratan el abuso y el trauma?
Por lo general, los síntomas provocados por el trauma o abuso pueden tratarse con distintos tipos de terapia conversacional, medicamentos o ambos. La terapia con un psicólogo puede ayudarte a entender tus sentimientos y a aprender maneras saludables de lidiar con ellos. Los medicamentos pueden ser antidepresivos o ansiolíticos, dependiendo de tu caso y según lo considere el psiquiatra, quien es el único capacitado para recetarte.
En la actualidad, las terapias complementarias de cuerpo y mente, como la conciencia plena y el yoga, se pueden ofrecer en conjunto con los tratamientos tradicionales como los medicamentos y la terapia.