Curiosa forma en que tu cuerpo avisa que una experiencia traumática te está afectando
La información que daremos aquí parece de no creer, pero te mostraremos las explicaciones de los expertos.
Según el portal especializado Psicología y Mente, las emociones como la alegría, la angustia, la excitación, entre otras, dependen, a nivel cerebral, “de una serie de circuitos que son capaces de organizar y poner en conexión la percepción y la emoción, siendo el principal sistema encargado de ello el sistema límbico, y dentro de este sistema siendo la amígdala uno de los núcleos principales”.
La amígdala cerebral “es una estructura localizada en el lóbulo temporal de los mamíferos formada por diferentes núcleos y tradicionalmente relacionada con el sistema emocional del cerebro. Algunos autores han propuesto una función alternativa de la amígdala al considerarla como parte de un sistema modulador de la memoria”, asegura Neurología.com.
¿Sabías que tu amígdala sabe cuando estás relacionando un hecho traumático con un evento presente?
En declaraciones recogidas por la BBC, la psiquiatra Ellen Vora explicó que "las experiencias traumáticas con frecuencia se almacenan en el cuerpo, el cual también reprograma el cerebro".
"Cuando eso ocurre, la amígdala queda en una especie de estado de agitación creando ansiedad desproporcionada a lo largo de la vida", escribió la también autora en la revista Phychologies.
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En ese mismo orden de ideas, el doctor Manuel Portavella, profesor en el área de Psicobiología y coordinador del Máster en Estudios Avanzados en Cerebro y Conducta de la Universidad de Sevilla, indicó que "la amígdala, en el caso humano, es un detector de incoherencias".
Así que ya sabes, tú amígdala sabe cuándo algo te está trayendo malos recuerdos y tu cuerpo te lo puede avisar de diferentes maneras como un vacío en el pecho o una sensación fea en tu estómago.